lunes, 20 de junio de 2011
¡¡¡ FELICES VACACIONES DE VERANO !!!
Bueno muchachos/as... Por fín ha llegado el verano que todo el mundo estabamos esperando (y mucho, ¿verdad?). Se acabaron las clases y ahora nos dedicaremos un par de meses a disfrutar todo lo que podamos. Espero que en las clases de EF hayais aprendido muchos deportes nuevos y hayáis afianzado un poquito más los que ya conocíais.
Ya sabéis, practicad mucho deporte este verano pero con cabeza: en las horas que haga menos calor, con protección solar, gorras, bebiendo mucho líquido, comiendo sano, aseándose después del ejercicio (que ahora se suda mucho..) y todas esas cosas que hemos hablado y trabajado en clase.
DISFRUTAD MUCHO Y ESPERO QUE ME CONTÉIS EL PRÓXIMO CURSO.
¡¡¡ FELIZ VERANO !!!
El profe Raúl.
lunes, 23 de mayo de 2011
UD 10: BALONCESTO

¡Por fín ha llegado el baloncesto!... pensaréis mucho ya que sé de buena tinta que aquí hay mucha afición a este deporte. Así que aquí lo tenéis... Trabajaremos de manera muy global (recuerdo que no somos un club de baloncesto y hay muchos/as compañeros/as que lo practican menos) realizando muchos juegos y trabajando cada día cada una de las destrezas que se ponen en juego en este deporte.
Como siempre os dejo una serie de enlaces donde podréis ver vídeos muy interesantes sobre baloncesto:
1.- Mundobasket Femenino. España - Brasil. Fundamentos y emoción.
2.- Las 21 Mejores Jugadas De La NBA 2008.
3.- Selección Española de baloncesto.
4.- Un niño prodigio del baloncesto.
5.- Baloncesto callejero (Street Basket).
Bueno, como siempre, os dejo las sesiones que trabajeremos en este tema y en qué consistirá el trabajo teórico.
Sesión 1.- Trabajo teórico sobre baloncesto: Tenéis que hacer un trabajo con portada (donde se recoja tu nombre y el curso), el índice que recoja los puntos que vais a tratar y por último tenéis que meter un punto de Opinión Personal donde tenéis que poner que os parece este deporte, si habéis visto los acontecimientos importantes, si practicais este deporte, dónde lo jugais, etc. O SEA, UN TRABAJO DE INVESTIGACIÓN, COMO HICISTEIS EL DE FUTBOL SALA.
Podéis encontrar la información en:
Sesión 2.- El bote.
Sesión 3.- El pase.
Sesión 4.- El tiro.
Sesión 5.- Recordatorio: bote, pase y tiro.
Sesión 6.- Taller de habilidades: tiro, trabajo en equipo y partido.
Sesión 7.- Evaluación.
¡ Venga chicos/as que queda muy poquito!
domingo, 24 de abril de 2011
UD 9: FUTBOL SALA
En este tema, tan esperado por vosotros, trabajaremos el fútbol. Tenemos la suerte de tener en nuestro país un nivel de fútbol grandísimo con la Selección Española absoluta de fútbol campeona de Europa y del Mundo, con la Selección Española absoluta de fútbol sala también campeona de Europa y del Mundo. Y no debemos dejar de tampoco de lado todas las selecciones filiales, selecciones femeneninas, clubes de primera tanto de fútbol como fútbol sala (pues contamos con las mejores ligas del mundo).
Nosotros, en este tema, veremos todas las destrezas necesarias para jugar al fútbol y las iremos practicando sesión por sesión hasta llegar a jugar partidos. Espero, y estoy seguro, que os guste.
A continuación os dejo unos enlaces muy interesantes, así que no dejéis de verlos.
Las sesiones que vamos a ver son:
Sesión 1.- Trabajo teórico sobre fútbol sala: Tenéis que hacer un trabajo con portada (donde se recoja tu nombre y el curso), el índice que recoja los puntos que vais a tratar y por último tenéis que meter un punto de Opinión Personal donde tenéis que poner que os parece este deporte, si habéis visto los acontecimientos tan importantes que hemos vivido con la selección española, si practicais este deporte, dónde lo jugais, etc.
Os dejo un par de enlaces para que busqueis la información:
Sesión 2.- Conducciones y regates.
Sesión 3.- Lanzamientos.
Sesión 4.- Control del balón.
Sesión 5.- Pases.
Sesión 6.- Ataque - defensa y juego adaptado.
Sesión 7.- Partido.
Sesión 8.- Evaluación.
jueves, 10 de marzo de 2011
UD 9: DESCUBRIENDO NUEVOS DEPORTES
En este tema vamos a descubrir juegos y deportes jugados con los balones gigantes. Vamos a aprovechar el atractivo que tiene este material por lo inusual de su tamaño, volumen, consistencia, flexibilidad y colorido. En cuanto alguien lo ve le llama la curiosidad de tocarlo, agarrarlo, moverlo, golpearlo y subirse encima de él, ¿a qué sí?.
Entre los juegos que vamos a practicar está el balón matao, superar líneas, juegos de pillar y entre los deportes el BIJBOL y el KIN BALL (pinchad en cada deporte para ver el vídeo correspondiente).
Sesión 1.- Trabajo sobre Bijbol y Kin Ball.
Tenéis que buscar información en los enlaces que os dejo a continuación y elaborar un trabajo de cada deporte con el siguiente índice.
1.- Origen del deporte.
2.- Características del deporte.
3.- Reglas más importantes.
4.- Imagen o dibujo.
5.- Comentario personal (primero hay que ver los videos, ¿eh?)
RECORDAD: Hay que hacer los 5 puntos para cada uno de los deportes. La manera de entregarlo es bien vía email (profe.ef.raul@gmail.com), imprimiéndo el trabajo y entregándomelo en mano y por último, quién no tenga ninguna de esas posibilidades, haciéndolo a mano. Pero recordad todos/as que es muy importante la organización del trabajo (ya os dí el índice) y también la presentación (letra, faltas, imagenes o dibujos, etc.). Los enlaces para buscar la iformación son:
Sesión 2.- Balón Prisionero con balones gigantes.
Sesión 3.- Voley Gigante.
Sesión 4.- Superar líneas.
Sesión 5.- Kin-Ball.
Sesión 6.- Bijbol.
Buenos chic@s, si nos aplicamos bien estoy seguro que nos lo pasaremos genial. Son deportes muy nuevos pero muy divertidos. Ya me contaréis.
domingo, 6 de febrero de 2011
UD 8: VOLEIBOL
Comenzamos tema nuevo, y nuevo deporte. Tenemos la suerte que en Almería el voleibol está muy presente gracias al Unicaja Almería Voley. Aquí tenéis, además de otros vídeos, alguno del Unicaja Almería para que sepáis el potencial que hay en esta ciudad.
Como de costumbre, en la primera sesión trabajaremos sobre una WebQuest de Voley para familiarizarnos con las reglas, dimensiones del campo, etc, de este deporte. Luego tendremos varios días para llevar a la práctica todo lo aprendido para ir asimilándolo poco a poco.
Sesión 1.- WebQuest "LOS PRIMEROS PASOS DEL VOLEIBOL"
En este enlace que os dejo podréis encontrar las reglas básicas del Voleibol, así que no dejéis de visitarla porque será de muchísima utilidad para el trabajo. "HACIA EL VOLEIBOL".
Sesión 2.- Descubriendo los golpes del voleibol.
Sesión 3.- Recepciones.
Sesión 4.- Pases.
Sesión 5.- Pases y recepciones.
Sesión 6.- Toques de dedos, pases adelante y bajo.
Sesión 7.- Saque abajo, saque arriba y remate.
Sesión 8.- Partido Voleibol.
VIDEOS SOBRE LOS DEPORTES ADAPTADOS
Aquí podéis veros realizando algunos de los deportes adaptados en clase. Son cortitos pero seguro que os gusta.
"PILLAR SENTADOS"
Al no tener silla de ruedas, tuvimos que adaptar el juego del "Tú la llevas" para jugar sentado. Aquí tenéis a los compañeros/as de 4º.
"GOALBALL"
A pesar de la dificultad de encontrar la pelota sonora y de los imprevisto a dañarse un poquitín, al final pudimos jugar a este deporte tan emocionante.
"EL MATE ADAPTADO"
Difícil de comenzar con tantas cuerdas, pero valió la pena, fue divertido veros intentar coger la pelota y lanzar con algunas limitaciones.
"PILLAR SENTADOS"
Al no tener silla de ruedas, tuvimos que adaptar el juego del "Tú la llevas" para jugar sentado. Aquí tenéis a los compañeros/as de 4º.
"GOALBALL"
A pesar de la dificultad de encontrar la pelota sonora y de los imprevisto a dañarse un poquitín, al final pudimos jugar a este deporte tan emocionante.
"EL MATE ADAPTADO"
Difícil de comenzar con tantas cuerdas, pero valió la pena, fue divertido veros intentar coger la pelota y lanzar con algunas limitaciones.
lunes, 10 de enero de 2011
UD 7: DEPORTES ADAPTADOS.
En este tema vamos a descubrir cómo se pueden adaptar diferentes deportes a las discapacidades que puede presentar una persona. Con esto veremos que "SER DIFERENTE NO ES SER PEOR", y que cualquier persona puede superarse con un poco de entusiasmo y fuerza de voluntad.
En clase de EF practicaremos juegos y deportes para discapacitados motóricos (en silla de ruedas), discapacitados auditivos y discapacitados visuales. A continuación os pongo algunos enlaces donde podréis ver vídeos de distintos deportes. Y no debéis dejar de ver el último video que os propongo, es alucinante lo que el padre hace con su hijo: un "Iroman" completo, eso es la prueba de triatlón más dura del mundo consistente en hacer 3,8 km nadando, 180 km en bici y 42,195 km (maratón) corriendo. ¡Y todo ello llevando a su hijo discapacitado con él!. Disfrutad del video.
Bueno, después de ver estos videos comenzamos a trabajar esta unidad. Como siempre, ya sabéis que la primera sesión trabajaremos con una WebQuest para familiarizarnos con el tema y aprender un poquito más antes de llevarlo a la practica.
Sesión 1.- Realizar la WebQuest "Vamos a jugar a actividades adaptadas"
Sesión 2 y 3.- Carrera para ciegos: trabajaremos la carrera adaptada a la discapacidad visual. La mitad se convertirá en "ciego" y la otra mitad en "guía" en la sesión 2 y en la siguiente cambiaremos.
Sesión 4 y 5.- Goal-ball y Voley sentado: Practicaremos estos dos deportes trabajando la misma dinámica de cambio por sesión de las sesiones anteriores.
Sesión 6.- Boccia y juegos adaptados: Introduciremos un poco la boccia para que la conozcais y, además, realizaremos algún juego recreativo adaptado a las distintas discapacidades.
Y RECUERDA...
Aparte de conocer y experimentar las limitaciones que tienen los distintos minusválidos, otro objetivo q nos planteamos con este tema es Descubrir que la inmensa mayoría de discapacitados puede adaptarse a sus limitaciones y conseguir una autonomía suficiente para desarrollarse integralmente.
Sesión 2 y 3.- Carrera para ciegos: trabajaremos la carrera adaptada a la discapacidad visual. La mitad se convertirá en "ciego" y la otra mitad en "guía" en la sesión 2 y en la siguiente cambiaremos.
Sesión 4 y 5.- Goal-ball y Voley sentado: Practicaremos estos dos deportes trabajando la misma dinámica de cambio por sesión de las sesiones anteriores.
Sesión 6.- Boccia y juegos adaptados: Introduciremos un poco la boccia para que la conozcais y, además, realizaremos algún juego recreativo adaptado a las distintas discapacidades.
Y RECUERDA...
Aparte de conocer y experimentar las limitaciones que tienen los distintos minusválidos, otro objetivo q nos planteamos con este tema es Descubrir que la inmensa mayoría de discapacitados puede adaptarse a sus limitaciones y conseguir una autonomía suficiente para desarrollarse integralmente.
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