7 NUEVOS DEPORTES QUE DEBES PROBAR

Aquí os acerco este artículo de la revista Men's Health donde nos proponen que debwriamos probar deportes totalmente diferentes para divertirnos este verano.
Pinchad en el siguiente enlace y podréis ver un recopilatorio con los nuevos deportes que debes conocer y que deberías probar, ya que de esta forma podrás obtener el subidón de adrenalina que necesitas.

7 NUEVOS DEPORTES QUE DEBES PROBAR

"VEN A APRENDER AL MAR" Aula del Mar Almadrabillas

El pasado 9 de junio los alumnos /as del Tercer Ciclo de Primaria de nuestro centro, juntos los maestros especialistas de Educación Física,  fuimos a Almería a realizar actividades en el mar como vela y piragüismo además de diferentes juegos y dinámicas en la playa.
Esta actividad se realizó para dar a conocer distintas actividades que se pueden realizar en el medio acuático, fomentar hábitos de vida saludable a través del ejercicio y motivar a los niños /as a ocupar su tiempo de ocio en actividades diferentes.
Como resultado de dicha actividad os dejamos algunas fotos de recuerdo.

TELEDIARIO CPR CAMPO DE NIJAR NORTE 2015

Otro año más presentamos el trabajo realizado por los alumnos/as del Tercer ciclo de Educación Primaria de Atochares que, como resultado del trabajo realizado de expresión corporal en el área de Educación Física, han hecho un telediario con los acontecimientos más destacados del presente curso escolar.
Da la enhorabuena a todos/as y cada uno/a de ellos/as porque han trabajado realmente bien. Así, si queréis comprobarlo, pinchad sobre el siguiente enlace.

"TELEDIARIO CPR CAMPO DE NIJAR NORTE 2.015"

CUIDEMOS LA COSTA

   Como trabajo de expresión corporal en Educación Física y aprovechando que el pasado 24 de abril fuimos a Aguamarga para realizar la actividad ¡Cuidemos la costa!, los alumnos/as del 2º ciclo de Primaria de la localidad de Atochares han realizado este pequeño trabajo donde nos cuentan que les parece las distintas normas que ellos/as mismos escribieron sobre el cuidado del medio ambiente y explican cómo se encontraron la playa en la cual se llevó a cabo la actividad.

   Espero que os guste...

"CUIDEMOS LA COSTA"

REPORTEROS POR LA COMARCA

   En el siguiente enlace podréis encontrar el documental que ha elaborado los/las alumnos/as del Segundo Ciclo de Educación Primaria de nuestro centro "Reporteros por la Comarca: las localidades del CPR Campo de Nijar Norte".
   En él podremos ver las características, geografía, puntos de interés, fiestas... de cada una de las localidades que forman nuestro colegio y donde se imparten la Educación Primaria.

REPORTEROS POR LA COMARCA

CORRIGE TUS ESTIRAMIENTOS

   Todos los días que tenemos EF, o la mayoría de ellos, siempre realizamos estiramientos al final de la sesión, dentro de la llamada "vuelta a la calma".
   Continuamente estoy corrigiendo vuestra posición corporal y la manera correcta de realizar los ejercicios para que así sean más efectivos y menos lesivos. Por eso, os dejo el siguiente enlace donde podréis ver un artículo muy interesante hablando sobre el tema y explicando algunos de los estiramientos más importantes.
   Espero que os guste.

CORRIGE TUS ESTIRAMIENTOS

CUIDA TU COLUMNA CERVICAL

   Cada día vivimos con más estrés,  tenemos más ansiedad y estamos, o somos, muy nerviosos; eso hace que nos duela mucho la espalda y, más aún, las cervicales (zona del cuello). Además, si le sumamos que la mayoría de las veces no mantenemos una adecuada postura y hacemos movimientos forzados o mal hechos hará que nos duela más aún.
   Por todas esas razones,  aquí os dejo un enlace con algunos ejercicios para prevenir el dolor de cuello, asi como otro enlace con estiramientos para el dolor de espalda. ¡Espero que os guste! ¡Y que os sirva!

EJERCICIOS PARA EL DOLOR DE CUELLO

ESTIRAMIENTOS PARA EL DOLOR DE ESPALDA