ESPALDA SANA

CUIDO MI ESPALDA.

   El escolar realiza la mayor parte de sus actividades sentado en su pupitre o ante su mesa de trabajo, por lo que es de gran importancia que la postura que adopte sea la correcta, una actitud postural viciosa, es cansada y a la larga puede producir daños a veces irreparables en el aparato locomotor.

   Es fácil encontrar en todos los centros escolares, alteraciones de la columna vertebral relacionadas con las actitudes y malos hábitos posturales de los escolares.

   También es frecuente observar malas posturas que van adquiriendo los escolares al sentarse, agacharse, andar, etc.

AUTORES:

Icaro 6º

Wiame 5º

Alejandro 6º

PREVENIR DOLOR DE

ESPALDA

1:Hacer deporte.

2:Posturas correctas.

3:Vida sana.

4:Acudir al médico.

5:(Para los niños)No llevar más de 8 kilos en la mochila.

6:Hidratación durante el deporte.

7:Dormir boca arriba o de lado.

8:Un buen colchón y una buena almohada.

9:Camine con el estomago apretado.

10:Levante objetos con cuidado.

MARÍA 5º

JUAN 5º

JOSE 5º

EL 1, 2, 3 PARA PADRES DE NIÑOS/AS DEPORTISTAS

Todavía hay algunos/as padres y madres que por desgracia no entienden ésto. Valores y respeto brillan por su ausencia la mayoría de las veces y se le exige a los niños /as como si fueran deportistas de alto rendimiento. 

Deberíamos ser más responsables y dejar que ellos /as vayan descubriendo sus propias posibilidades y aprendiendo a ser tolerantes y respetuosos. 

7 NUEVOS DEPORTES QUE DEBES PROBAR

Aquí os acerco este artículo de la revista Men's Health donde nos proponen que debwriamos probar deportes totalmente diferentes para divertirnos este verano.
Pinchad en el siguiente enlace y podréis ver un recopilatorio con los nuevos deportes que debes conocer y que deberías probar, ya que de esta forma podrás obtener el subidón de adrenalina que necesitas.

7 NUEVOS DEPORTES QUE DEBES PROBAR

"VEN A APRENDER AL MAR" Aula del Mar Almadrabillas

El pasado 9 de junio los alumnos /as del Tercer Ciclo de Primaria de nuestro centro, juntos los maestros especialistas de Educación Física,  fuimos a Almería a realizar actividades en el mar como vela y piragüismo además de diferentes juegos y dinámicas en la playa.
Esta actividad se realizó para dar a conocer distintas actividades que se pueden realizar en el medio acuático, fomentar hábitos de vida saludable a través del ejercicio y motivar a los niños /as a ocupar su tiempo de ocio en actividades diferentes.
Como resultado de dicha actividad os dejamos algunas fotos de recuerdo.

TELEDIARIO CPR CAMPO DE NIJAR NORTE 2015

Otro año más presentamos el trabajo realizado por los alumnos/as del Tercer ciclo de Educación Primaria de Atochares que, como resultado del trabajo realizado de expresión corporal en el área de Educación Física, han hecho un telediario con los acontecimientos más destacados del presente curso escolar.
Da la enhorabuena a todos/as y cada uno/a de ellos/as porque han trabajado realmente bien. Así, si queréis comprobarlo, pinchad sobre el siguiente enlace.

"TELEDIARIO CPR CAMPO DE NIJAR NORTE 2.015"

CUIDEMOS LA COSTA

   Como trabajo de expresión corporal en Educación Física y aprovechando que el pasado 24 de abril fuimos a Aguamarga para realizar la actividad ¡Cuidemos la costa!, los alumnos/as del 2º ciclo de Primaria de la localidad de Atochares han realizado este pequeño trabajo donde nos cuentan que les parece las distintas normas que ellos/as mismos escribieron sobre el cuidado del medio ambiente y explican cómo se encontraron la playa en la cual se llevó a cabo la actividad.

   Espero que os guste...

"CUIDEMOS LA COSTA"

REPORTEROS POR LA COMARCA

   En el siguiente enlace podréis encontrar el documental que ha elaborado los/las alumnos/as del Segundo Ciclo de Educación Primaria de nuestro centro "Reporteros por la Comarca: las localidades del CPR Campo de Nijar Norte".
   En él podremos ver las características, geografía, puntos de interés, fiestas... de cada una de las localidades que forman nuestro colegio y donde se imparten la Educación Primaria.

REPORTEROS POR LA COMARCA